Stavo pensando, in vista della fecondazione in vitreo, di cominciare a prendere un integratore multivitaminico.
Mi ricollego a questo post: https://www.facebook.com/groups/cercolacicogna/permalink/1551541231760368/
Mi sono accorta che la Multicentrum ha creato un nuovo integratore per chi cerca un bimbo: Multicentrum pre mamma. Costa leggermente più di quello standard.
Pensavo poi di integrarlo con altri integratori specifici: l'inositolo che già prendo, un integratore di enzima Q10 e acidi grassi essenziali (magari mezza dose di questo: Multicentrum my omega 3), uno di vitamina C e poi non so se è il caso di aumentare ulteriormente l'apporto di minerali.
Più tardi:
Spesa fatta: 75 euro. Alla fine ho optato per multicentrum mamma DHA (perché ha anche DHA, appunto, nella giusta dose) + singoli integratori di coenzima Q10, magnesio, zinco e vitamina C..
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